Меню
Войти
Поиск по сайту

Правильное питание (ПП)

Салат из баклажанов с чесноком и помидорами
20 мин 74 Ккал 2
Баклажаны являются частым ингредиентом в блюдах кухни народов Азии: их используют в качестве всевозможных ...
Тыква запечённая в духовке кусочками
30 мин 52 Ккал 1
Способы приготовления яркой тыквы отличаются многообразием и оригинальностью. Например, тыква запечённая в ...
Яблоки с творогом запечённые в духовке
30 мин 83 Ккал 1
Правильное питание не ограничивает употребление сладостей. Важно лишь, чтобы они были полезными. Наиболее ...
Хлеб из клетчатки в микроволновке
10 мин 113 Ккал 3
Выпечка хлеба представляет достаточно трудоёмкий процесс. Однако существуют рецепты, способные опровергнуть ...
Стручковая фасоль на сковороде
25 мин 61 Ккал
Стручковая фасоль - необычайно полезный продукт. Её главные преимущества заключаются в низкой калорийности ...
Помидоры фаршированные фаршем в духовке
1 ч 10 м 106 Ккал
Фаршированные овощи - поистине гениальное кулинарное изобретение, отличающееся оригинальной подачей ...
Паста с курицей в сливочном соусе
40 мин 159 Ккал 2
Приготовленная с любовью паста является настоящей визитной карточкой итальянской кухни. В разных регионах её ...
Морковный торт ПП
1 ч 10 м 147 Ккал 1
Благодаря находчивым кулинарам приверженцы правильного питания могут спокойно наслаждаться любимыми ...
Хашлама из говядины с картофелем
2 часа 69 Ккал 2
Для кухни народов Кавказа свойственно изобилие мясных блюд, отличающихся особой наваристостью и сочностью ...
Сметана в домашних условиях
30 мин 58 Ккал 1
Сметана - густой кисломолочный продукт, являющийся незаменимым в славянской кухне. Многие производители ...
Курица с брокколи в духовке
50 мин 116 Ккал
Благодаря относительно нейтральному вкусу соцветия брокколи гармонично сочетаются со многими продуктами ...
Куриный холодец без желатина
50 мин 81 Ккал 2
Куриный холодец без желатина - прекрасный вариант малокалорийной закуски, обладающий целебным эффектом ...
Скумбрия запечённая в фольге
50 мин 125 Ккал 2
Скумбрия - удивительно полезная рыба, богатая Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, витамином D ...
Свиная корейка в духовке
1 ч 50 м 149 Ккал 2
Свиная корейка считается одной из наиболее удобных в приготовлении частей туши: нежное и сочное мясо легко ...
Рулет с красной рыбой и творожным сыром
50 мин 183 Ккал 2
Слабосолёный лосось и сливочный сыр - беспроигрышное сочетание, любимое многими кулинарами. Наиболее часто ...
Картофельные шарики с печенью трески
45 мин 193 Ккал 1
Печень трески - субпродукт, являющийся настоящим деликатесом из-за великолепных вкусовых качеств и огромной ...
Баранья нога в духовке
4 часа 248 Ккал
Существует множество рецептов праздничных блюд, отличающихся оригинальной подачей, великолепными вкусовыми ...
Салат с жареным сыром и курицей
30 мин 152 Ккал 2
Халуми - популярный рассольный сыр, являющийся едва ли не основным ингредиентом в кипрской кухне. Благодаря ...
Рыбный суп из горбуши
45 мин 37 Ккал 3
Обеденные блюда из рыбы отличаются многообразием вариантов приготовления и вкусовых сочетаний. Многие ...
Котлеты из говядины на пару
1 час 186 Ккал 2
Существует множество способов приготовления котлет: жарка, тушение, запекание. Наиболее щадящим считается ...
Гороховый суп с курицей
1 час 43 Ккал 2
Несмотря на длительную подготовку ингредиентов, супы из сушёного гороха пользуются особой популярностью среди ...
Вкусный суп из индейки
1 час 45 Ккал 1
Мясо индейки по праву считается одним из наиболее полезных. Оно богато макро- и микроэлементами (фосфором ...
Салат с тунцом и фасолью
30 мин 132 Ккал 1
Уникальность тунца заключается в его способности сохранять полезные вещества даже в консервированном виде ...
Белёвская пастила без сахара
1 ч 30 м 50 Ккал 13
История происхождения пастилы берёт начало в четырнадцатом веке в русском городе Коломне. Именно там ...
Пасхальный кекс ПП
1 ч 10 м 200 Ккал 1
Традиция печь на Пасху пасхальные кексы становится всё более популярной. Эта выпечка - прекрасная ...
ПП брауни с бананом
1 час 183 Ккал
Классический брауни представляет непримечательное с виду шоколадное пирожное. Его главной особенностью ...
Курица на соли в духовке
1 час 78 Ккал
Запечённая целиком курица - эффектное украшение любого праздничного стола. Существует множество способов ...
Рыбное суфле из форели
1 ч 10 м 145 Ккал
Наиболее часто под красивым названием "суфле" подразумевают воздушные десерты. Однако также существуют ...
Салат Весенний из капусты
1 час 58 Ккал
С наступлением тёплых дней становятся актуальными рецепты с сезонными овощами и свежей зеленью. Несмотря на ...
Смузи с киви, бананом и шпинатом
30 мин 52 Ккал
Смузи - потрясающий напиток из свежих фруктов, ягод, овощей, обладающий густой кремовой текстурой. Из-за ...
Творог из кефира в домашних условиях
30 мин 40 Ккал
Польза творога является общеизвестным фактом. Он считается одним из богатейших источников белка, кальция ...
Нежнейший хек в духовке
50 мин 86 Ккал
Овладеть мастерством приготовления рыбы достаточно легко, воспользовавшись рецептами, представленными на ...
Салат с кальмаром и огурцом
40 мин 93 Ккал
Многие кулинары ценят кальмары за приятную, нежную текстуру, нейтральный вкус и ненавязчивый морской аромат ...
Овощное рагу с кабачками и картошкой
40 мин 59 Ккал
Рагу является идеальным вариантом самостоятельного блюда и гарнира. Всё потому, что оно готовится быстро, не ...
Суп-лапша с грибами
40 мин 46 Ккал
Грибные супы пользуются особой популярностью среди кулинаров благодаря насыщенному вкусу и аромату бульона ...
Салат с курицей и болгарским перцем
30 мин 120 Ккал
Всё гениальное просто. Эту популярную фразу позволительно отнести и к миру кулинарии. Ведь порой для ...
Карп запечённый в духовке
50 мин 121 Ккал
Зачастую обязательной составляющей праздничного меню является объёмное горячее блюдо, которое смотрится ...
Мясо с вишней
30 мин 112 Ккал
Мясо с вишней - яркое, аппетитное праздничное блюдо, способное украсить любое застолье. Его изюминкой ...
Курица с апельсинами
50 мин 129 Ккал
Оригинальное сочетание птицы и цитрусовых создаёт праздничное настроение, поэтому курица с апельсинами ...
Свинина в рукаве в духовке
50 мин 226 Ккал
Свинина в рукаве в духовке - беспроигрышный рецепт по-настоящему вкусного мяса. Такой способ приготовления ...
Груша в вине
1 час 100 Ккал
Груша в вине - традиционный десерт французской кухни родом из винодельческих регионов Франции: Бургундии и ...
Уха из красной рыбы
40 мин 56 Ккал
Рыбные супы - отличный способ разнообразить привычное повседневное меню. Они варятся не менее легко, а ...
Показать еще