Меню
Новый рецепт
Поиск по сайту

Правильное питание (ПП)

Суп-пюре из брокколи
30 мин 25 Ккал
Суп-пюре из брокколи - лёгкое, питательное и ароматное блюдо, идеально подходящее для повседневного обеда или ...
Филе куриного бедра в духовке
20 мин 136 Ккал
Филе куриного бедра в духовке - это простой и вкусный способ приготовить сочное мясо с аппетитной румяной ...
Тунец с чечевицей
20 мин 210 Ккал
Тунец с чечевицей - настоящая находка для приверженцев здорового питания и спортсменов благодаря относительно ...
Творожная запеканка с яблоками
30 мин 103 Ккал
Творожная запеканка с яблоками — это уютный домашний десерт, идеально подходящий для завтрака и полдника ...
Рис с овощами и курицей
40 мин 149 Ккал
Рис с овощами и курицей - сытное и сбалансированное блюдо, прекрасно подходящее для повседневного обеда или ...
Котлеты из куриной печени
20 мин 153 Ккал 1
Котлеты из куриной печени - простой и вкусный вариант домашнего блюда, радующий мягкой текстурой и насыщенным ...
Рисовая каша с тыквой
30 мин 223 Ккал
Рисовая каша с тыквой — это нежное и сытное блюдо, сочетающее натуральную сладость тыквы и мягкость риса ...
Курица в медовом соусе
30 мин 159 Ккал
Курица в медовом соусе — простое и универсальное блюдо, идеально подходящее для различных случаев: ...
Салат из свёклы и моркови
20 мин 86 Ккал 1
Салат из свёклы и моркови - лёгкое и полезное блюдо, прекрасно сочетающее в себе яркие вкусы свежих овощей ...
Груша в вине
1 час 100 Ккал
Груша в вине - традиционный десерт французской кухни родом из винодельческих регионов Франции: Бургундии и ...
Гуакамоле с фисташками и козьим сыром
10 мин 252 Ккал
Гуакамоле – соус, который является вкусной самостоятельной закуской, а также используется в качестве ...
Ночная овсянка
20 мин 160 Ккал 1
Ночная овсянка - удобный и современный вариант завтрака, идеально подходящий для занятых рабочих будней ...
Паста с брокколи и орехами
30 мин 177 Ккал
Относительно нейтральный вкус макарон из твёрдых сортов пшеницы позволяет сочетать их со многими ...
Гаспачо с анчоусами и розовым перцем
35 мин 52 Ккал
Полакомиться блюдами испанской кухни не выходя из дома легче лёгкого - просто приготовьте их дома! Предлагаем ...
Творожно-морковная запеканка
25 мин 149 Ккал
Творожно-морковная запеканка - нежное и сбалансированное блюдо, отлично подходящее для сытного завтрака и ...
Борщ с пекинской капустой
30 мин 24 Ккал
Борщ с пекинской капустой — это интересный и лёгкий вариант традиционного блюда. Вместо обычной белокочанной ...
Говяжья печень в сметане с луком
40 мин 92 Ккал
Говяжья печень в сметане с луком - классическое блюдо домашней кухни, любимое за насыщенный вкус и нежную ...
Ленивые голубцы в сметанном соусе в духовке
1 час 138 Ккал
Ленивые голубцы в сметанном соусе в духовке - домашнее блюдо с мягким, сбалансированным вкусом и нежной ...
Салат с жареными кальмарами
30 мин 99 Ккал
Салат с жареными кальмарами — это настоящая гармония хрустящей свежести и морепродуктов. Кальмары быстро ...
Котлеты из чечевицы в томатном соусе
40 мин 228 Ккал
Для внесения щепотки разнообразия в ежедневное меню можно приготовить традиционное блюдо, используя ...
Курица в беконе
40 мин 197 Ккал 1
Приготовить сочную курицу на обед или ужин не так уж и сложно, как кажется. Для этого нужно знать, с какими ...
Капрезе с помидорами и моцареллой
10 мин 89 Ккал
Известное итальянское блюдо капрезе получило своё название от названия итальянского острова Капри. Оно быстро ...
Фаршированные перцы с фаршем и рисом
1 ч 30 м 78 Ккал 3
Фарширование овощей является поистине гениальным кулинарным решением, позволяющий совместить приготовление ...
Постное овсяное печенье
25 мин 174 Ккал 3
Постные рецепты уже давно не являются синонимом скучного, однообразного питания. Ведь кулинарами было ...
Геркулесовая каша на молоке
20 мин 109 Ккал
Геркулесовая каша на молоке - это питательное и вкусное блюдо, которое часто готовят на завтрак. Насыщенный ...
Сочные куриные котлеты в духовке
30 мин 129 Ккал 1
Сочные куриные котлеты в духовке - великолепный вариант горячего блюда для всей семьи, обладающий массой ...
Пицца «Маргарита»
30 мин 231 Ккал
Наиболее распространённой пиццей в мире, пожалуй, является пицца «Маргарита». Впервые она была приготовлена в ...
Курица фаршированная в духовке
1 ч 45 м 157 Ккал
Запечённая курица в качестве второго горячего блюда никогда не надоест, если постоянно экспериментировать со ...
Палтус запеченный в духовке
20 мин 142 Ккал
Палтус запечённый в духовке - вкусное блюдо из рыбы, подходящее для повседневного ужина и подачи к ...
Салат с кальмарами, киноа и вялеными томатами
40 мин 128 Ккал
Псевдозлаковая культура киноа прекрасно сочетается с мясом, птицей, овощами и морепродуктами. Салат с ...
Тёплый кокосовый коктейль
5 мин 110 Ккал
Коктейли – идеальный вариант на случай, когда хочется полакомиться чем-то вкусным. А многообразие рецептов ...
Лимонник с мандарином и розмарином
5 мин 39 Ккал
Вкусные горячие напитки – это не только чаи с различными вкусовыми добавками. Например, на основе соков можно ...
Салат с жареным сыром и помидорами
25 мин 115 Ккал
Салат с жареным сыром и помидорами - удачное сочетание свежести и насыщенного вкуса, идеально подходящее и ...
Суп с сайрой и рисом
30 мин 42 Ккал
Суп с сайрой и рисом - простое и сытное обеденное блюдо, которое легко и быстро приготовить даже в ...
Ржаные оладьи
30 мин 194 Ккал
Ржаные оладьи — легкий в приготовлении, душевный завтрак, обладающий насыщенным вкусом и аппетитным ароматом ...
Фо бо с говядиной
2 ч 15 м 125 Ккал
Фо бо с говядиной - традиционное блюдо вьетнамской кухни, являющееся достоянием культуры. Во Вьетнаме его ...
Пшеничная каша на воде
20 мин 164 Ккал 1
Пшеничная каша на воде — простое и полезное блюдо, идеально подходящее для сытного завтрака или лёгкого ...
Лодочки из баклажанов с фаршем
45 мин 158 Ккал
Лодочки из баклажанов с фаршем - аппетитное и сытное блюдо, которое одинаково прекрасно подойдёт для ...
Пельмени из говядины с черносливом
30 мин 208 Ккал
Покупные полуфабрикаты не способны сравниться с домашними пельменями, слепленными с любовью. Для придания ...
Запечённое филе индейки с сухофруктами
45 мин 82 Ккал
Сушёные фрукты отлично подходят для приготовления выпечки, а также блюд из мяса: они делают вкусовую палитру ...
Курица с брокколи в духовке
50 мин 116 Ккал
Благодаря относительно нейтральному вкусу соцветия брокколи гармонично сочетаются со многими продуктами ...
Кабачки маринованные на зиму
25 мин 58 Ккал 2
Благодаря нейтральному вкусу и способности прекрасно впитывать вкус и аромат соседних ингредиентов кабачки ...
Показать еще