Меню
Новый рецепт
Поиск по сайту

Правильное питание (ПП)

Энергетические батончики домашние
40 мин 402 Ккал 2
Энергетические батончики - популярный вариант быстрого перекуса. Среди их отличительных особенностей выделяют ...
Щупальца осьминога на гриле с бататом и тыквенным пюре
1 ч 40 м 92 Ккал
Помимо бесподобного вкуса осьминог обладает массой полезных свойств, обусловленных уникальным составом. Он ...
Запечённая цветная капуста с грибами
1 ч 20 м 56 Ккал
Когда-то единственными вариантами горячих блюд на праздничный стол считались запечённое мясо или птица ...
Салат с тунцом и редисом
10 мин 100 Ккал
Консервированные продукты (будь то овощи или рыба) должны быть на кухне у каждой домохозяйки. Ведь это ...
Пирожные с бананом и фундуком
45 мин 459 Ккал 2
Десерты – это лёгкий способ поднять себе настроение, поскольку сладкое способствует выработке серотонина ...
Фаршированные помидоры с сыром тофу
20 мин 43 Ккал
Многие полагают, что низкокалорийные и полезные блюда пресные и совсем невкусные. Однако это далеко не так. С ...
Суп из брокколи веганский
25 мин 51 Ккал
Брокколи отличается высоким содержанием витаминов, макро- и микроэлементов. Приятный, ненавязчивый вкус ...
Домашние онигири
50 мин 106 Ккал
Домашние онигири - популярное блюдо японской кухни, представляющее собой закуску из пресного риса с начинкой ...
Рулет с красной рыбой и творожным сыром
50 мин 183 Ккал 2
Слабосолёный лосось и сливочный сыр - беспроигрышное сочетание, любимое многими кулинарами. Наиболее часто ...
Капуста Провансаль быстрого приготовления
30 мин 51 Ккал
Капуста Провансаль быстрого приготовления - свежая, хрустящая и яркая закуска, идеально подходящая к ...
Салат из свёклы, запечённой тыквы и авокадо
50 мин 110 Ккал
Как и любой слоёный салат, салат из свёклы, запечённой тыквы и авокадо – желанный гость на праздничном столе ...
Рыба в соли
45 мин 34 Ккал 3
Запекать рыбу можно разными способами: в духовке, на гриле, с овощами, с крупами. А пробовали ли вы ...
Тыквенный суп со вкусом карри
30 мин 175 Ккал
Для вкусного приготовления тыквы достаточно запечь её в духовке или сварить крем-суп. Однако мы не ищем ...
Классическая окрошка на квасе
45 мин 58 Ккал
Окрошка - популярный суп русской кухни. Он представляет собой смесь овощей, яиц, зелени и мяса, заправленную ...
Паста из семечек подсолнечника и тыквы с семенами льна и чиа
20 мин 594 Ккал
Паста из семечек подсолнечника и тыквы с семенами льна и чиа - уникальное лакомство, обладающее необычайным ...
Запеканка с курицей и грибами
1 час 119 Ккал
Для использования остатков продуктов кулинары часто прибегают к приготовлению запеканок. Зачастую они ...
Перцы фаршированные кускусом
45 мин 73 Ккал
Фаршированные овощи – прекрасный вариант для обеда или ужина, который сочетает в себе основное блюдо и ...
Куриное филе с баклажанами
30 мин 80 Ккал
Куриное филе с баклажанами - это сытное и ароматное блюдо, сочетающее нежность куриного мяса с мягкой ...
Брокколи с красной рыбой
30 мин 117 Ккал
Брокколи с красной рыбой — сбалансированное блюдо с ярким вкусом и насыщенным ароматом. Сочетание нежной ...
Грибовница
30 мин 30 Ккал
Грибовница — традиционное блюдо русской кухни, уходящее корнями в древние времена. Его рецепт передаётся из ...
Суп-пюре из нута с кунжутной пастой
40 мин 278 Ккал
Благодаря плотной и нежной текстуре супы-пюре можно подавать как на обед в качестве первого блюда, так и на ...
Свинина в рукаве в духовке
50 мин 226 Ккал
Свинина в рукаве в духовке - беспроигрышный рецепт по-настоящему вкусного мяса. Такой способ приготовления ...
Харчо с курицей
1 час 53 Ккал
Харчо с курицей - насыщенный и ароматный суп с характерным грузинским характером, гармонично сочетающий ...
Суп-пюре из брокколи с сыром и орехами
35 мин 89 Ккал 1
Приготовить блюдо ресторанного уровня в домашних условиях, используя доступные ингредиенты, проще, чем ...
Отбивные с помидором и сыром
40 мин 188 Ккал 1
Отбивные считаются одним из наиболее распространённых и вкусных способов приготовления мяса. Их секрет ...
Горчичный соус с курагой
35 мин 182 Ккал
Зачастую соусы используются для раскрытия вкуса повседневных блюд. Например, горчичный соус с курагой станет ...
Макароны гнёзда с фаршем в духовке
50 мин 193 Ккал 2
Макароны гнёзда - довольно популярный ингредиент в блюдах итальянской кухни. Согласно легенде, в 1487 году их ...
Куриный бульон
2 ч 30 м 65 Ккал 1
Куриный бульон - популярное блюдо и ингредиент во многих блюдах: закусках, супах, гарнирах. При этом этот ...
Куриная печень с яблоками
40 мин 140 Ккал 1
Существует множество способов приготовить куриную печень. Наиболее распространённый - обжарить её на ...
Грибной суп из замороженных грибов
35 мин 28 Ккал 1
Грибные супы - прекрасное решение для кулинаров, которые хотят приготовить сытное первое блюдо без мяса и ...
Рулет с сёмгой в лаваше
10 мин 232 Ккал
Одной из самых простых в приготовлении, но при этом вкусных и красивых закусок на праздничный и повседневный ...
Мусака по-гречески
1 ч 20 м 151 Ккал 1
Поскольку мусака распространена в национальных кухнях разных стран, она имеет множество вариантов ...
Щи из квашеной капусты с говядиной
2 часа 54 Ккал
Изобилие рецептов супов позволяет регулярно пополнять кулинарный арсенал. Например, одних рецептов щей ...
Гороховый суп с курицей
1 час 43 Ккал 2
Несмотря на длительную подготовку ингредиентов, супы из сушёного гороха пользуются особой популярностью среди ...
Салат с морским коктейлем
20 мин 88 Ккал 2
Морской коктейль представляет собой ассорти из различных морепродуктов, как правило, мидий, креветок ...
Рыба с овощами в духовке
30 мин 92 Ккал 4
Думаете, как приготовить рыбу? Запеките её в духовке вместе с овощами по нашему рецепту. У Вас получится ...
Классические голубцы с фаршем
1 ч 40 м 77 Ккал
Классические голубцы с фаршем - домашнее блюдо, которое представляет собой конвертики из капустных листьев с ...
Салат Метёлка
20 мин 36 Ккал
Салат "Метёлка" — популярное блюдо, известное своей лёгкостью и полезными продуктами в составе. Он состоит из ...
Рагу с курицей и фасолью
2 часа 204 Ккал 3
Благодаря относительно нейтральному вкусу нежное куриное мясо великолепно сочетается со многими ...
Салат из баклажанов с чесноком и помидорами
20 мин 74 Ккал 3
Баклажаны являются частым ингредиентом в блюдах кухни народов Азии: их используют в качестве всевозможных ...
Тыква запечённая в духовке кусочками
30 мин 52 Ккал 1
Способы приготовления яркой тыквы отличаются многообразием и оригинальностью. Например, тыква запечённая в ...
Кабачки с фаршем в духовке
45 мин 103 Ккал 1
Кабачок – это овощ, который открывает широкий простор для кулинарного творчества. Многообразие блюд ...
Показать еще