Блюда из круп

Блюда из круп — это разнообразие рецептов, основанных на использовании круп - цельных или дроблёных зёрен различных культур. Читать далее

Блюда из гречки Блюда из кукурузной крупы Блюда из пшеничной крупы Блюда из манной крупы Блюда из овсяной крупы Блюда из ячневой крупы Блюда из перловой крупы Блюда из пшена Блюда из риса Блюда из булгура

Тыква с мясом в духовке

40 мин 94 Ккал

Тыква с мясом в духовке - сытное и нарядное блюдо, способное стать настоящим украшением праздничного или ...

Ленивые голубцы в томатном соусе

40 мин 120 Ккал

Ленивые голубцы в томатном соусе - простая и вкусная альтернатива классическим голубцам, отличающаяся более ...

Булгур по-турецки Кысыр

30 мин 141 Ккал

Булгур по-турецки Кысыр — это яркое, ароматное и лёгкое блюдо, пользующееся популярностью на Ближнем Востоке ...

Жареный рис с яйцом

20 мин 99 Ккал

Жареный рис с яйцом — простое, но невероятно вкусное блюдо, отличающееся лёгким и быстрым приготовлением. Оно ...

Суп из консервированного тунца

25 мин 38 Ккал

Суп из консервированного тунца — отличное решение для кулинаров, желающих приготовить быстрое и вкусное ...

Пшеничная каша на воде

20 мин 164 Ккал

Пшеничная каша на воде — простое и полезное блюдо, идеально подходящее для сытного завтрака или лёгкого ...

Гарнир из перловой крупы

30 мин 74 Ккал

Гарнир из перловой крупы - сытное и полезное дополнение к мясу, рыбе или овощам. Крупа прекрасно держит ...

Насыпной пирог с яблоками

40 мин 182 Ккал

Насыпной пирог с яблоками — это простой домашний десерт, не требующий особых кулинарных навыков. Его ...

Пшённая каша с мясом

40 мин 176 Ккал

Пшенная каша с мясом — универсальное блюдо для повседневного питания. Оно уместно в любое время года и ...

Ленивые запечённые роллы

40 мин 176 Ккал

Ленивые запеченные роллы — это удобная и быстрая альтернатива традиционным суши. В этом рецепте не нужно ...

Геркулесовая каша на воде

20 мин 87 Ккал

Геркулесовая каша на воде — простое и полезное блюдо для сытного завтрака или полдника. Готовится из овсяных ...

Рисовая каша с тыквой

30 мин 223 Ккал

Рисовая каша с тыквой — это нежное и сытное блюдо, сочетающее натуральную сладость тыквы и мягкость риса ...

Сушибургер

30 мин 187 Ккал

Блюда японской кухни становятся всё популярнее во многих странах мира. При этом кулинары часто используют их ...

Кыстыбый

40 мин 172 Ккал

Кыстыбый - национальное блюдо татарской кухни, представляющее собой пресную лепёшку с начинкой, сложенную ...

Рис с морепродуктами

30 мин 162 Ккал

Наиболее простой способ добавить морепродукты в свой рацион заключается в использовании креветок, не ...

Суп с булгуром

30 мин 30 Ккал

Булгур - это оригинальная крупа, представляющая собой обработанную кипятком, высушенную и раздробленную ...

Сырный суп с фрикадельками

1 час 60 Ккал

Супы являются важнейшей частью повседневного рациона. Помимо богатого вкуса они отличаются сытностью ...

Кукурузная каша на воде

20 мин 72 Ккал

Одним из наиболее любимых вариантов семейного завтрака являются каши. Они приобрели большую популярность ...

Аранчини

1 ч 20 м 270 Ккал

Аранчини - популярное итальянское блюдо родом из Сицилии. Традиционно оно представляет собой небольшие ...

Салат с кальмарами и крабовыми палочками

40 мин 146 Ккал

Блюда, приготовленные с использованием морепродуктов - всегда желанные гости на повседневном и праздничном ...

Сырники без яиц

20 мин 156 Ккал 1

Сырники являются, пожалуй, одним из наиболее популярных вариантов завтраков. Всё благодаря их превосходным ...

Манник на молоке

20 мин 261 Ккал

Манник - потрясающая разновидность пирога, главная особенность которого отражена в названии. Вместо муки в ...

Перцы с рисом и овощами

40 мин 70 Ккал

Фаршированные перцы - поистине гениальное изобретение кулинарного искусства. Всё благодаря тому, что они ...

Голубцы в сметанном соусе

50 мин 75 Ккал

Голубцы в сметанном соусе — это вкусное домашнее блюдо, создающее за столом атмосферу тепла и уюта ...

Салат с перловкой

30 мин 97 Ккал

Салат с перловкой — это не только вкусное, но и полезное блюдо, идеально подходящее для включения в рацион ...

Рыбный суп с рисом

1 час 43 Ккал

Рыбный суп с рисом — простое, но одновременно изысканное блюдо, заключившее в себе яркий, насыщенный вкус ...

Сырники на манке на сковороде

30 мин 292 Ккал 1

Сырники на манке на сковороде — это удивительное блюдо, сочетающее в себе простоту и неповторимый вкус. Они ...

Пирожки с рисом, луком и яйцом

1 час 252 Ккал

Пирожки с рисом, луком и яйцом — вкусная домашняя выпечка, способная порадовать любого гурмана своим ...

Рисовая запеканка

40 мин 123 Ккал

Рисовая запеканка — это нежная и ароматная выпечка, способная стать настоящим украшением любого стола. Она ...

Пышная творожная запеканка с манкой

30 мин 186 Ккал 1

Пышная творожная запеканка с манкой - это великолепное сочетание нежной текстуры творога и крупинок манной ...

Харчо из говядины с рисом

1 час 61 Ккал 1

Харчо из говядины с рисом — это ароматное и сытное блюдо, являющееся настоящей визитной карточкой грузинской ...

Ёжики из фарша с подливкой

40 мин 162 Ккал 1

Ёжики из фарша с подливкой - это популярное блюдо, вызывающее добрые ассоциации, связанные с домашним теплом ...

Геркулесовая каша на молоке

20 мин 109 Ккал

Геркулесовая каша на молоке - это питательное и вкусное блюдо, которое часто готовят на завтрак. Насыщенный ...

Корн дог

40 мин 245 Ккал

Корн дог — это популярная закуска, представляющая собой сочетание сочной колбаски и румяного хрустящего теста ...

Голубцы из пекинской капусты

1 час 92 Ккал

Голубцы из пекинской капусты - это изысканное блюдо, пользующееся особой популярностью благодаря своему ...

Гурьевская каша

40 мин 363 Ккал

Гурьевская каша – вкусное и питательное блюдо, занимающее почётное место в русской кулинарии. Особенность ...

Перловка с курицей

40 мин 145 Ккал

Перловка с курицей — вкусное и питательное блюдо, сочетающее в себе нежный вкус перловой крупы и сочной ...

Фаршированные кальмары в духовке

50 мин 129 Ккал

Благодаря приятной нежной текстуре и относительно нейтральному вкусу кальмары великолепно сочетаются со ...

Булгур с курицей

40 мин 106 Ккал

Булгур - вкусная и полезная крупа, представляющая собой обработанные кипятком, высушенные и раздробленные ...

Манная каша на молоке

20 мин 88 Ккал 2

Манная каша на молоке - завтрак, знакомый многим с детства. Приготовленная из мельчайших крупинок манки блюдо ...

Домашние онигири

50 мин 106 Ккал

Домашние онигири - популярное блюдо японской кухни, представляющее собой закуску из пресного риса с начинкой ...

Манник на сметане

50 мин 277 Ккал

Манник - популярный пирог с говорящим названием: его основным ингредиентом является манная крупа, придающая ...

1 2 .

Рецепты блюд из круп

Крупы являются источником сложных углеводов, клетчатки, витаминов и минералов, что делает их важной частью сбалансированного рациона. В зависимости от типа крупы, блюда могут варьироваться от легких гарниров до сытных каш, запеканок и салатов.

Каждая крупа имеет свои особенности в приготовлении и текстуре. Например, рис подходит для плова или суши, гречка — для каш или гарниров, а перловка может стать основой сытных супов или запеканок. Крупы легко адаптируются под различные специи и соусы, что делает их универсальными для использования в разнообразных кухнях мира.

Простота приготовления и доступность ингредиентов делают блюда из круп отличным выбором для ежедневного меню. Они помогают разнообразить рацион и могут быть использованы в качестве основного блюда или гарнира, сочетаясь с мясом, рыбой или овощами.