Кабачки по-корейски на зиму
1 час
10 порций
70 Ккал
Пищевая ценность на 100 г
Калории
69.7
Ккал
Белки
0.9
грамм
Жиры
3.9
грамм
Углеводы
7.4
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Кабачки по-корейски на зиму - лёгкая и ароматная закуска, сохраняющая свежесть овощей и яркий вкус специй даже в холодные дни. Благодаря смеси пряностей, чесноку и уксусу салат получается пикантным, с лёгкой остротой и насыщенным ароматом, а кабачки остаются хрустящими. Подобная заготовка прекрасно подходит к мясным блюдам, гарнирам и является отличным вариантом самостоятельной закуски на праздничном столе. Это блюдо всегда выручает, когда хочется добавить к повседневному меню что-то яркое и аппетитное, приготовленное с заботой и любовью.
Ингредиенты
Кабачки
1.2 кг
Морковь
150 г
Репчатый лук
150 г
Болгарский перец
150 г
Чеснок
50 г
Петрушка
30 г
Растительное масло
5 ст. л.
Столовый уксус
5 ст. л.
Сахар
3 ст. л.
Смесь пряностей для корейских салатов
1 ст. л.
Соль
2 ч. л.
Фото ингредиентов
Подпишись на наш Telegram канал.
Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф
vkusnoff_rf
Пошаговое приготовление
Шаг 1
Кабачки вымойте, срежьте кончики и очистите от кожуры с помощью овощечистки. Если овощи зрелые, удалите крупные семена — они будут мешать текстуре готового салата. После очистки у Вас должно получиться примерно 1 кг кабачков. Натрите их на тёрке для моркови по-корейски и переложите в большую миску.
Шаг 2
Морковь очистите и, как и кабачки, натрите на тёрке для моркови по-корейски. Добавьте в ту же миску.
Шаг 3
Очистите лук, разрежьте каждую луковицу пополам, затем нарежьте перьями: тонкими продольными полосками — от корня к стеблю. Так лук будет хорошо сочетаться по форме с остальными ингредиентами. Отправьте его к овощам.
Шаг 4
У болгарского перца удалите плодоножку и семена. Нарежьте мякоть тонкой соломкой, стараясь добиться одинаковой толщины, чтобы перец равномерно промариновался. Переложите в миску к остальным ингредиентам.
Шаг 5
Петрушку тщательно промойте в холодной воде и обсушите — лишняя влага в салате не нужна. Отрежьте жесткие стебли, а листья мелко нарубите ножом. Добавьте зелень в миску.
Шаг 6
К овощной смеси добавьте чеснок, пропущенный через пресс, растительное масло, уксус, сахар, соль и специи для корейских салатов. Тщательно перемешайте массу, слегка сжимая руками — так овощи быстрее пустят сок и начнут мариноваться. Накройте миску и оставьте при комнатной температуре на 2,5 часа.
Шаг 7
Спустя время овощи хорошо пропитаются специями и выделят много сока. Разложите получившийся салат вместе с жидкостью по заранее простерилизованным банкам, наполняя их почти до самого верха. Накройте крышками, не закручивая.
Шаг 8
Застелите дно широкой кастрюли тканевой салфеткой или полотенцем — это убережёт банки от перегрева и растрескивания. Установите банки внутрь, влейте тёплую воду до уровня плечиков. Поставьте кастрюлю на плиту, доведите до кипения и уменьшите огонь до минимума. Стерилизуйте кабачки по-корейски на зиму в течение 20 минут.
Шаг 9
Осторожно достаньте банки и сразу плотно закатайте крышками. Переверните вверх дном, укутайте тёплым полотенцем или одеялом и оставьте до полного остывания. После этого уберите заготовки на хранение в тёмное прохладное место.
Приятного аппетита!
Что у нас получилось
Кабачки по-корейски на зиму подавайте в качестве дополнения к основным блюдам или полноценной закуски на праздничном столе. Эта домашняя заготовка обладает яркой подачей и насыщенным вкусом. Смесь пряностей для корейских салатов, чеснок и уксус придают кабачкам характерный пикантный вкус, а морковь и болгарский перец идеально дополняют их своей сладостью.
Советы по приготовлению
- Для этого салата лучше выбирать молодые кабачки с тонкой кожицей и мелкими семенами — они более сочные и нежные, а готовая закуска получается хрустящей.
- Заготовку лучше выдержать хотя бы 2–3 недели после приготовления, чтобы овощи полностью пропитались маринадом и вкус стал более насыщенным.
- Для маринада лучше брать подсолнечное масло без запаха, чтобы не перебивать аромат специй и свежих овощей.
- Если овощи дали слишком много сока ещё на этапе настаивания, перемешайте их ещё раз перед раскладыванием по банкам — это поможет равномерно распределить рассол.
- Для заготовки лучше использовать банки небольшого объёма (0,5 л) — их удобнее стерилизовать, а при открытии салат съедается быстрее и не успевает заветриться в холодильнике.
2
0
Добавить в избранное
Отправить на печать
Поделиться с друзьями:
Ссылка скопирована
Любите готовить?
Мы готовы за это платить :-)
Работа во Вкуснофф
Подробнее
Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы
Подробнее