Блюда из бобовых

Блюда из бобовых – это разнообразие рецептов, в которых основным ингредиентом являются фасоль, горох, чечевица, нут и другие бобовые культуры. Читать далее

Блюда из гороха Блюда из сои Блюда из фасоли Блюда из чечевицы Блюда из маша Блюда из нута

Салат «Тбилиси» классический

40 мин 165 Ккал

Хотите разнообразить праздничный стол? Обратите внимание на простой классический рецепт необычного красочного ...

Лобио из красной фасоли по-грузински

1 ч 40 м 188 Ккал 2

В переводе с грузинского слово "лобио" означает "фасоль". Оно же дало название традиционному блюду - густому ...

Салат с сухариками и фасолью

1 ч 15 м 370 Ккал 3

В кулинарном арсенале у каждой домохозяйки должны быть рецепты салатов на скорую руку. Например, таким ...

Чили кон карне

50 мин 94 Ккал

Хочется разнообразия? Обратите внимание на рецепт чили кон карне – традиционного блюда мексиканской кухни ...

Оливье классический

35 мин 152 Ккал 1

Оливье по праву считается одним из наиболее распространённых праздничных салатов. В наши дни существует ...

Винегрет классический

1 ч 20 м 79 Ккал 1

Винегрет является, пожалуй, одним из самых популярных салатов. Его можно приготовить в любое время, ведь ...

Салат с фасолью «Пияз»

20 мин 127 Ккал

Одним из самых популярных турецким салатов считается красочный салат с фасолью «Пияз». В наши дни существует ...

Мисо-суп

30 мин 97 Ккал 1

Мисосиру или мисо-суп - блюдо японской кухни, приобретшее большую популярность за пределами родины. Своим ...

Картофельная запеканка с мясом

1 час 141 Ккал

Картофельная запеканка с мясом - сытное домашнее блюдо, прекрасно подходящее для праздничного семейного ужина ...

Салат Купеческий

40 мин 142 Ккал

Салат Купеческий -сытное и сбалансированное блюдо с выразительным, но мягким вкусом, прекрасно подходящее для ...

Чечевичные котлеты

40 мин 355 Ккал

Чечевичные котлеты - простой и универсальный вариант сытного блюда, подходящий для повседневного меню и ...

Фасолевый суп из консервированной фасоли

50 мин 40 Ккал

Супы с фасолью отличаются сытностью, сбалансированным вкусом и массой полезных свойств. Их регулярное ...

Машхурда

1 ч 15 м 48 Ккал 3

Машхурда – традиционное блюдо узбекской кухни. Его характерной особенностью является предварительная обжарка ...

Тунец с чечевицей

20 мин 210 Ккал

Тунец с чечевицей - настоящая находка для приверженцев здорового питания и спортсменов благодаря относительно ...

Свекольные котлеты с киноа

50 мин 166 Ккал

Чтобы добавить в жизнь яркие краски, необязательно перекрашивать стены и менять гардероб. Иногда бывает ...

Суп с сосисками, шпинатом и фасолью

1 ч 40 м 99 Ккал

Суп с сосисками - идеальный вариант для ленивых кулинаров и домохозяек. Всё потому, что его приготовление не ...

Паста с брокколи и орехами

30 мин 177 Ккал

Относительно нейтральный вкус макарон из твёрдых сортов пшеницы позволяет сочетать их со многими ...

Котлеты из чечевицы в томатном соусе

40 мин 228 Ккал

Для внесения щепотки разнообразия в ежедневное меню можно приготовить традиционное блюдо, используя ...

Салат с кальмарами, киноа и вялеными томатами

40 мин 128 Ккал

Псевдозлаковая культура киноа прекрасно сочетается с мясом, птицей, овощами и морепродуктами. Салат с ...

Шотландский суп из баранины

1 ч 20 м 47 Ккал

Характерной особенностью шотландской кухни считается преобладание сытных горячих блюд, сочетающих простые ...

Картофельные гнёзда с ветчиной

30 мин 199 Ккал

Закуски являются неотъемлемой частью любого праздничного стола. Их задача – пробудить аппетит, поэтому ...

Салат с картофелем, спаржей и редисом

30 мин 92 Ккал 2

Еда должна не только радовать желудок, но и приносить эстетическое удовольствие от одного взгляда на блюдо ...

Кукурузная каша с нутом и сыром

30 мин 193 Ккал 2

Разнообразие в повседневное меню завтраков вносят разными способами. Например, сварите кукурузную кашу с ...

Тёплый салат с чечевицей

30 мин 130 Ккал

Тёплый салат с чечевицей является отличным вариантом сытного ужина. Благодаря богатым легкоусвояемым ...

Гранатовый салат с курицей

30 мин 105 Ккал

Гранатовый салат с курицей - лёгкое, но сытное блюдо, удачно сочетающее яркость свежих зёрен граната ...

Моти

1 ч 45 м 226 Ккал 3

Хотите окунуться в мир японской кулинарии? Попробуйте приготовить моти по нашему рецепту. Моти – это ...

Морской окунь в духовке

1 ч 20 м 107 Ккал

Морской окунь в духовке представляет оригинальное блюдо, достойное праздничного стола благодаря эффектной ...

Жареный лагман

1 час 117 Ккал

Жареный лагман - это вкусное, сытное блюдо родом из средней Азии, завоевавшее популярность за пределами ...

Суп фасолевый с мясом

40 мин 46 Ккал

Суп фасолевый с мясом - это сытное и ароматное блюдо, идеально подходящее для семейного обеда. Он сочетает в ...

Дип «Ассорти»

1 ч 45 м 146 Ккал

Приготовить вкусную и простую закуску для большой компании довольно просто, если знать подходящие рецепты ...

Тыквенный хумус

1 час 176 Ккал

Хумус - необычная закуска, популярная среди приверженцев здорового питания и вегетарианства. Дело в том, что ...

Рагу из баранины

1 час 136 Ккал 2

Существует множество способов вкусно приготовить баранину. Однако беспроигрышными вариантами являются ...

Английский пирог с курицей и овощами

1 час 136 Ккал

Традиционная английская кухня проста и неприхотлива в приготовлении. Но при этом её блюда приятно удивляют ...

Минестроне с зелёной фасолью и песто

45 мин 32 Ккал 1

В состав итальянской кухни входит не только паста и пицца, но и всевозможные десерты, выпечка, закуски и ...

Стейк из капусты

1 ч 10 м 69 Ккал

Несмотря на существующее многообразие рецептов блюд из капусты, всегда приятно найти какой-то новый ...

Гороховый суп-пюре

30 мин 82 Ккал

Гороховый суп-пюре - сытное блюдо, дарующее атмосферу тепла и домашнего уюта. Он идеально подходит для обеда ...

Грибной суп-пюре с нутом

40 мин 77 Ккал

Рецепт грибного супа-пюре имеет европейское происхождение. Сначала он появился во Франции, затем ...

Гадо-гадо

35 мин 124 Ккал 2

Блюда индонезийской кухни преимущественно состоят из ингредиентов растительного происхождения. Поэтому чтобы ...

Запечённая цветная капуста с грибами

1 ч 20 м 56 Ккал

Когда-то единственными вариантами горячих блюд на праздничный стол считались запечённое мясо или птица ...

Фаршированные помидоры с сыром тофу

20 мин 43 Ккал

Многие полагают, что низкокалорийные и полезные блюда пресные и совсем невкусные. Однако это далеко не так. С ...

Суп-пюре из нута с кунжутной пастой

40 мин 278 Ккал

Благодаря плотной и нежной текстуре супы-пюре можно подавать как на обед в качестве первого блюда, так и на ...

Рагу с мясом по-испански

2 ч 40 м 196 Ккал

Испанская кухня представлена не только холодными супами, но и сытными горячими блюдами. Таковым является рагу ...

1 2 3 .

Рецепты блюд из бобовых

Бобовые известны своей питательностью и высоким содержанием белка, что делает их отличным выбором для вегетарианцев и людей, предпочитающих растительную пищу. Они являются важным источником клетчатки, витаминов группы B и минералов, таких как железо и магний. В кулинарии бобовые можно использовать в различных формах: от супов и салатов до рагу и запеканок. Их можно готовить как в качестве основного блюда, так и в качестве гарнира. Процесс приготовления бобовых требует времени на замачивание или варку, но результат стоит затраченных усилий. В этой категории представлены рецепты, которые помогут разнообразить рацион и использовать бобовые в повседневном меню.