Салат с пекинской капустой и ветчиной
20 мин
6 порций
82 Ккал
Автор рецепта: Вкуснофф
23 сентября 2025
Пищевая ценность на 100 г
Калории
82.4
Ккал
Белки
5.5
грамм
Жиры
5.1
грамм
Углеводы
3.1
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Салат с пекинской капустой и ветчиной - лёгкое, питательное блюдо, подходящее для повседневного ужина и праздничного стола. Благодаря свежим овощам он получается хрустящим и сочным, а нарезанная ветчина придаёт ему приятную пикантную нотку. Подобный салат прекрасно сочетается с любыми основными блюдами и способен выступать самостоятельной закуской. Он нравится гурманам разных возрастов из-за мягкого, сбалансированного вкуса. Угощение готовится быстро, без сложных шагов и редких продуктов, поэтому отлично подойдёт тем, кто ценит простые и проверенные рецепты.
Ингредиенты
Пекинская капуста
250 г
Ветчина
200 г
Огурцы
1 штука
Болгарский перец
1 штука
Консервированная кукуруза
100 г
Куриные яйца
2 шт.
Майонез
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Фото ингредиентов
Подпишись на наш Telegram канал.
Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф
vkusnoff_rf
Пошаговое приготовление
Шаг 1
Положите яйца в кастрюлю, залейте холодной водой, посолите и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и варите около 15 минут после закипания. Готовые яйца остудите, опустив в холодную воду, а затем очистите от скорлупы. Нарежьте небольшими кубиками и выложите в глубокую миску.
Шаг 2
Пекинскую капусту промойте и обсушите. Разрежьте кочан вдоль, чтобы было удобнее работать, и тонко нашинкуйте ножом. Переложите капусту к яйцам.
Шаг 3
У огурца отрежьте кончики и нарежьте его небольшими кубиками. У болгарского перца удалите плодоножку и семена, мякоть нарежьте кубиками примерно такого же размера, как огурец. Это поможет салату выглядеть аккуратно и красиво. Добавьте подготовленные овощи в миску вместе с консервированной кукурузой, предварительно слив жидкость.
Шаг 4
Ветчину нарежьте короткой тонкой соломкой - так она будет хорошо сочетаться по форме с остальными ингредиентами. Переложите ветчину в миску к овощам и яйцам.
Шаг 5
Добавьте к салату соль и молотый чёрный перец по вкусу. Заправьте майонезом - сначала положите небольшую порцию, перемешайте и при необходимости добавьте ещё. Хорошо перемешайте, чтобы майонез распределился равномерно.
Приятного аппетита!
Что у нас получилось
Салат с пекинской капустой и ветчиной подавайте сразу после приготовления, пока овощи остаются максимально хрустящими. Это блюдо порадует ярким, многогранным вкусом, создаваемым гармоничным сочетанием сочной пекинской капусты, сладкого болгарского перца, зёрен кукурузы и пикантной ветчины. А майонез объединяет эти непохожие друг на друга ингредиенты в единое целое.
Советы по приготовлению
- Чтобы салат оставался свежим и хрустящим, заправляйте его майонезом непосредственно перед подачей на стол.
- Если хотите сделать блюдо более лёгким, часть майонеза можно заменить несладким йогуртом или сметаной.
- Ветчину удобно нарезать ровной соломкой, если предварительно подержать её в морозильной камере 5-7 минут - кусочки получаются аккуратными.
- Болгарский перец лучше выбирать мясистый и яркий по цвету - он сделает вкус салата насыщеннее, а вид - аппетитнее.
0
0
Добавить в избранное
Отправить на печать
Поделиться с друзьями:
Ссылка скопирована
Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы
Подробнее