Бефстроганов из свинины
40 мин
6 порций
133 Ккал
Пищевая ценность на 100 г
Калории
132.5
Ккал
Белки
10.9
грамм
Жиры
8.1
грамм
Углеводы
3.1
грамм
Энергетическая ценность рассчитана для сырых продуктов
Бефстроганов из свинины - более современная и доступная интерпретация классического блюда русской кухни. Традиционно его готовят из говядины, что отражено даже в названии: слово «beef» в переводе с английского означает «говядина». Однако вариант со свининой стал популярным благодаря более мягкой текстуре мяса и сокращённому времени приготовления. Такое блюдо сохраняет главную особенность бефстроганова - нежные кусочки мяса в насыщенном сливочном соусе, но при этом получается более сочным и деликатным по вкусу. Бефстроганов из свинины отлично подходит как для повседневного ужина, так и для домашнего праздничного стола, сочетая в себе традиции и современный подход к классике.
Ингредиенты
Свиная вырезка
600 г
Репчатый лук
1 головка
Говяжий бульон
150 мл
Сметана 15%
300 г
Сливочное масло
50 г
Пшеничная мука
2 ст. л.
Томатная паста
1 ст. л.
Вустерский соус
1 ст. л.
Оливковое масло
по вкусу
Петрушка
по вкусу
Молотый чёрный перец
по вкусу
Соль
по вкусу
Фото ингредиентов
Подпишись на наш Telegram канал.
Чтобы не пропустить свежие рецепты и вкусные советы от Вкуснофф
vkusnoff_rf
Пошаговое приготовление
Шаг 1
Свинину нарежьте поперёк волокон ломтиками толщиной около 7-8 мм - это важно, чтобы мясо в бефстроганове получилось мягким, а не сухим. Затем каждый ломтик разрежьте на полоски шириной примерно 1 см. Следите, чтобы кусочки были одинакового размера: так они прожарятся равномерно.
Шаг 2
Переложите нарезанную свинину в миску, равномерно посолите и поперчите, аккуратно перемешайте руками или ложкой, не сминая волокна. Затяните миску пищевой плёнкой и оставьте при комнатной температуре на 20 минут.
Шаг 3
Луковицу очистите от шелухи и нарежьте полукольцами средней толщины. Слишком тонкая нарезка может привести к тому, что лук пережарится, а слишком крупная - останется сыроватым в соусе.
Шаг 4
В широкой сковороде с толстым дном разогрейте немного растительного масла на сильном огне до лёгкого дымка. Обжаривайте свинину в несколько заходов, выкладывая её в один слой, чтобы мясо жарилось, а не тушилось. Постоянно помешивайте и готовьте до появления румяной корочки, затем сразу перекладывайте готовые кусочки на тарелку.
Шаг 5
В той же сковороде растопите сливочное масло. Выложите нарезанный лук и обжаривайте его, помешивая, до мягкости и золотистого оттенка.
Шаг 6
Когда лук равномерно подрумянится, добавьте томатную пасту и прогревайте её 2-3 минуты, помешивая, чтобы ушла кислинка и появился насыщенный аромат. Затем присыпьте лук мукой, тщательно перемешайте и готовьте ещё 2-3 минуты, пока масса не станет густой и однородной, без сухих комочков.
Шаг 7
Тонкой струйкой влейте говяжий бульон, постоянно размешивая содержимое сковороды, чтобы соус получился гладким. Доведите до кипения, убавьте огонь до умеренного и тушите 10-12 минут.
Шаг 8
Верните обжаренную свинину в соус, аккуратно перемешайте и прогрейте около 3 минут, чтобы мясо пропиталось соусом. Добавьте сметану и вустерский соус, тщательно соедините ингредиенты и прогрейте на слабом огне, не доводя до кипения, иначе соус может расслоиться. Как только масса станет однородной и горячей, снимите сковороду с плиты.
Приятного аппетита!
Что у нас получилось
Бефстроганов из свинины подавайте горячим, дополнив гарниром в виде картофельного пюре, круп или макарон. Приготовленное по этому рецепту мясо получается особенно нежным и сочным. Его идеально дополняет соус на основе сметаны и томатной пасты, а вустерский соус придает блюду изысканные ноты.
Советы по приготовлению
- Перед нарезкой обязательно обсушите свинину бумажными полотенцами. Влажная поверхность препятствует образованию румяной корочки, и мясо начнёт тушиться в собственном соку вместо обжаривания, из-за чего бефстроганов получится менее насыщенным по вкусу.
- Сметану лучше заранее достать из холодильника и дать ей постоять при комнатной температуре 10–15 минут. Холодная сметана при добавлении в горячий соус может свернуться, что ухудшит текстуру и внешний вид бефстроганова.
- После окончания приготовления дайте блюду постоять 3–5 минут под крышкой без нагрева. За это время соус стабилизируется, станет более густым, а мясо окончательно пропитается вкусом, благодаря чему текстура и аромат будут более гармоничными.
0
0
Добавить в избранное
Отправить на печать
Поделиться с друзьями:
Ссылка скопирована
Участвуйте в фотоконкурсе и получайте ценные призы
Подробнее