1 ч 10 м
145 Ккал
Наиболее часто под красивым названием "суфле" подразумевают воздушные десерты. Однако также существуют ...
40 мин
56 Ккал
Рыбные супы - отличный способ разнообразить привычное повседневное меню. Они варятся не менее легко, а ...
1 час
114 Ккал
Рыба с картошкой в духовке - блюдо, поистине гениальное в своей простоте. Лёгкость приготовления ...
30 мин
132 Ккал
Уникальность тунца заключается в его способности сохранять полезные вещества даже в консервированном виде ...
20 мин
73 Ккал
Белковый салат с тунцом - лёгкое и питательное блюдо, идеально подходящее для приверженцев правильного ...
1 час
139 Ккал
Тартар - холодная закуска, придуманная французскими кулинарами. Традиционно это рубленая говядина высшего ...
50 мин
125 Ккал
Скумбрия - удивительно полезная рыба, богатая Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами, витамином D ...
50 мин
86 Ккал
Овладеть мастерством приготовления рыбы достаточно легко, воспользовавшись рецептами, представленными на ...
50 мин
114 Ккал
Польза скумбрии заключается в высоком содержании омега-3 и омега-6 жирных кислот, легкоусвояемого белка ...
35 мин
99 Ккал
Рецепты салатов с рыбой славятся разнообразием способов приготовления, оформления и вкусовых сочетаний. Среди ...
1 час
136 Ккал
Приготовление запеканки является прекрасным способом совместить основное блюдо и гарнир. Обычно её готовят из ...
1 час
104 Ккал
Большинство видов белой рыбы отличается нежным, относительно нейтральным вкусом, низким содержанием жира ...
1 час
93 Ккал
Винегрет является одним из наиболее простых в приготовлении и доступных салатов. Традиционно его готовят из ...
