Блюда из бобовых

Блюда из бобовых – это разнообразие рецептов, в которых основным ингредиентом являются фасоль, горох, чечевица, нут и другие бобовые культуры. Читать далее

Блюда из гороха Блюда из сои Блюда из фасоли Блюда из чечевицы Блюда из нута

Чечевица с курицей

30 мин 119 Ккал

Чечевица - бобовая культура, завоевавшая особую популярность и сердца кулинаров благодаря возможности ...

Котлеты из нута

1 ч 15 м 199 Ккал 2

Нут - удивительный, универсальный в применении продукт. Эти бобы используются для приготовления закусок ...

Фасолевый суп из консервированной фасоли

50 мин 40 Ккал

Супы с фасолью отличаются сытностью, сбалансированным вкусом и массой полезных свойств. Их регулярное ...

Куриный суп «Чупе»

1 ч 30 м 65 Ккал

Куриный суп "Чупе" - традиционное блюдо южноамериканской, а именно перуанской кухни. Несмотря на то, что его ...

Гороховый суп-пюре

30 мин 82 Ккал

Гороховый суп-пюре - сытное блюдо, дарующее атмосферу тепла и домашнего уюта. Он идеально подходит для обеда ...

Суп-пюре из чечевицы

30 мин 58 Ккал

Супы из бобовых - отличная возможность разнообразить повседневный рацион вкусными и полезными блюдами ...

Шотландский суп из баранины

1 ч 20 м 47 Ккал

Характерной особенностью шотландской кухни считается преобладание сытных горячих блюд, сочетающих простые ...

Салат с фасолью и курицей

30 мин 182 Ккал

Порой даже из минимума ингредиентов, найденных на кухне, можно сотворить настоящий кулинарный шедевр. Таким ...

Суп фасолевый с мясом

40 мин 46 Ккал

Суп фасолевый с мясом - это сытное и ароматное блюдо, идеально подходящее для семейного обеда. Он сочетает в ...

Салат «Столичный» классический

45 мин 77 Ккал

Салат "Столичный" классический нередко называют советским "Оливье". В двадцатом веке его придумал шеф-повар ...

Гороховый суп с курицей

1 час 43 Ккал 2

Несмотря на длительную подготовку ингредиентов, супы из сушёного гороха пользуются особой популярностью среди ...

Мясо с фасолью

1 час 144 Ккал 1

Для приготовления по-настоящему вкусного блюда на обед необязательно обладать превосходными кулинарными ...

Нут с баклажаном и зеленью

1 ч 30 м 91 Ккал 2

Всем известно, что чтобы сделать салат сытнее, нужно добавить в него продукты, богатые белком. Многие ...

Стручковая фасоль на сковороде

25 мин 61 Ккал

Стручковая фасоль - необычайно полезный продукт. Её главные преимущества заключаются в низкой калорийности ...

Гранатовый салат с курицей

30 мин 105 Ккал

Гранатовый салат с курицей - лёгкое, но сытное блюдо, удачно сочетающее яркость свежих зёрен граната ...

Жареный лагман

1 час 117 Ккал

Жареный лагман - это вкусное, сытное блюдо родом из средней Азии, завоевавшее популярность за пределами ...

Постный борщ с фасолью

1 ч 20 м 63 Ккал 1

Борщ - блюдо, завоевавшее популярность во многих странах. Существует множество мнений о происхождении ...

Английский пирог с курицей и овощами

1 час 136 Ккал

Традиционная английская кухня проста и неприхотлива в приготовлении. Но при этом её блюда приятно удивляют ...

Салат с фасолью и кукурузой с соусом из авокадо

40 мин 89 Ккал

Овощные и бобовые консервы являются прекрасным решением для быстрого приготовления блюд, наиболее часто ...

Домашний чечевичный суп

1 ч 20 м 57 Ккал 1

Супы с бобовыми - прекрасный вариант повседневного обеденного блюда. Они обладают высокой питательностью ...

Салат с фасолью и корейской морковью

20 мин 177 Ккал

Помимо подачи в качестве полноценного самостоятельного блюда морковь по-корейски также входит в состав многих ...

Суп из зелёной чечевицы

1 ч 30 м 48 Ккал

Супы с бобовыми - прекрасный выбор для тех, кто желает разнообразить повседневное обеденное меню. Ведь бобы ...

Гороховый суп с рёбрышками

40 мин 62 Ккал

Обеденные блюда из сушёного гороха являются фаворитами многих гурманов и ценителей супов. Всё благодаря ...

Постная пицца

44 мин 184 Ккал 2

Пицца давно приобрела статус универсального блюда, способного подстраиваться под любые вкусовые привычки ...

Суп со свининой Сиряги Тямури

1 ч 10 м 45 Ккал 2

Привнести в повседневный рацион капельку разнообразия довольно легко, воспользовавшись рецептами мировой ...

Салат с тунцом и фасолью

30 мин 132 Ккал 1

Уникальность тунца заключается в его способности сохранять полезные вещества даже в консервированном виде ...

Гороховая каша на воде

1 ч 15 м 161 Ккал

Гороховая каша на воде - незаслуженно позабытый полезный гарнир. Горох богат жирными кислотами, витаминами ...

Льежский салат

30 мин 114 Ккал 1

Льежский салат – необычное блюдо родом из Бельгии, а именно из региона Льеж. Особенность этого блюда ...

Куриные голени в духовке

1 ч 10 м 115 Ккал

Куриные голени в духовке - довольно распространённый рецепт, позволяющий совместить приготовление основного ...

Горошница (гороховая каша)

30 мин 74 Ккал

Наиболее распространёнными блюдами из сушёного гороха являются всевозможные супы. Однако также существует ...

Лобио из фасоли на зиму

30 мин 58 Ккал

Лобио из фасоли на зиму - ароматная и сытная домашняя заготовка, сохраняющая вкус лета для холодных месяцев ...

Рецепты блюд из бобовых

Бобовые известны своей питательностью и высоким содержанием белка, что делает их отличным выбором для вегетарианцев и людей, предпочитающих растительную пищу. Они являются важным источником клетчатки, витаминов группы B и минералов, таких как железо и магний. В кулинарии бобовые можно использовать в различных формах: от супов и салатов до рагу и запеканок. Их можно готовить как в качестве основного блюда, так и в качестве гарнира. Процесс приготовления бобовых требует времени на замачивание или варку, но результат стоит затраченных усилий. В этой категории представлены рецепты, которые помогут разнообразить рацион и использовать бобовые в повседневном меню.