1 ч 5 м
277 Ккал
Сладкий плов - нетрадиционная разновидность популярного восточного блюда. Как и в классическом варианте ...
15 мин
82 Ккал
Наиболее распространённым диетическим десертом, пожалуй, являются фруктовые салаты. Их главными ...
10 мин
149 Ккал
Приготовление ярких, необычных блюд - надёжный способ поднять настроение себе и близким. Например, к таким ...
15 мин
24 Ккал
Ягоды годжи - невероятно полезный продукт. Его родиной является Азия, а именно горные долины Гималая и ...
40 мин
122 Ккал
Диетологи относят псевдозлаковую культуру киноа к суперфудам - продуктам, обладающим высокой концентрацией ...
35 мин
128 Ккал
Характерная черта средиземноморской кухни - обилие свежих овощей, зелени, сезонных продуктов в целом. Её ...
1 час
26 Ккал
Маринование позволяет сохранить полезные и питательные свойства овощей, а также предоставляет возможность ...
45 мин
155 Ккал
Зачастую сухофрукты используются для приготовления выпечки и компотов. Однако заправки из них получаются не ...
1 час
217 Ккал
Печёная свёкла - довольно вкусное блюдо, позволяющее сохранить максимум вкуса корнеплода. Однако ...
35 мин
141 Ккал
Традиционно основным ингредиентом драников является картофель. Получив широкое распространение, классический ...
1 ч 25 м
136 Ккал
Яркий постный суп из чечевицы - настоящая находка для любителей сытных вегетарианских блюд. Он готовится ...
50 мин
168 Ккал
Картофель в мундире с соусом из авокадо - оригинальный вариант приготовления классического блюда. Согласно ...
55 мин
121 Ккал
Котлеты из чечевицы с грибами - прекрасная альтернатива традиционным мясным котлетам, отличающаяся ...
25 мин
92 Ккал
Рецепты салатов удивляют многообразием рецептов и разнообразием используемых ингредиентов. Нередко при ...
