Меню
Войти
Поиск по сайту

Низкокалорийное

Фрикадельки из свёклы с фундуком
1 ч 15 м 88 Ккал
Традиционные фрикадельки - шарики из мясного фарша, варёные или тушёные в соусе. Однако их также готовят из ...
Томатный соус на сковороде
55 мин 50 Ккал
Первые письменные упоминания о томатном соусе датируются шестнадцатым веком. Именно тогда Бернардино де ...
Куриный суп с вермишелью и картошкой
50 мин 53 Ккал 1
Бульон из птицы издавна известен общеукрепляющими и оздоравливающими свойствами. На его основе готовят ...
Салат из брокколи с нутом
35 мин 89 Ккал
Зачастую салаты используются в качестве закуски или гарнира к основным блюдам. Однако, например, салат из ...
Маринованный красный лук
20 мин 67 Ккал
Традиция мариновать продукты появилась ещё в Древнем Риме. Его первоначальная цель - обеспечение длительного ...
Чатни из яблок и фиников
20 мин 103 Ккал
Чатни – экзотический соус, традиционный для индийской кухни. Он представляет густую, зачастую неоднородную ...
Ткемали из слив
1 ч 30 м 53 Ккал
Ткемали - традиционный грузинский соус на основе особого, местного сорта слив, отличающихся ярко выраженной ...
Омлет с вялеными помидорами и сыром
10 мин 212 Ккал
Вкусный завтрак беспрекословно является залогом прекрасного настроения. Одним из наиболее распространённых ...
Вегетарианские голубцы
45 мин 106 Ккал
Традиционно для приготовления начинки для голубцов используется мясной фарш и рис. Однако с развитием ...
Лазанья с курицей и грибами
1 час 85 Ккал 3
Лазанья – традиционное блюдо итальянской кухни, представляющее собой тонкие листы теста с мясной начинкой ...
Пряный клюквенный морс
30 мин 23 Ккал 1
Морс - прохладительный напиток, традиционный для русской кухни. Процесс приготовления заключается в варке ...
Сливочный соус для рыбы
15 мин 124 Ккал
Опытные кулинары часто пользуются лайфхаками. Например, для улучшения вкуса готовых блюд они часто используют ...
Тыквенный суп классический
1 ч 15 м 37 Ккал 4
Тыквенный суп является одним из самых популярных блюд из тыквы, которую с давних времён ценят за яркие ...
Суп из чечевицы с консервированными помидорами
35 мин 135 Ккал 1
Чечевичные супы отличаются быстротой и лёгкостью приготовления. Они получаются довольно сытными, поэтому для ...
Плов с сухофруктами
1 ч 5 м 277 Ккал
Сладкий плов - нетрадиционная разновидность популярного восточного блюда. Как и в классическом варианте ...
Салат с мандаринами и гранатом
15 мин 82 Ккал
Наиболее распространённым диетическим десертом, пожалуй, являются фруктовые салаты. Их главными ...
Салат из моркови, апельсинов, орехов и сухофруктов
10 мин 149 Ккал
Приготовление ярких, необычных блюд - надёжный способ поднять настроение себе и близким. Например, к таким ...
Чай с ягодами годжи
15 мин 24 Ккал
Ягоды годжи - невероятно полезный продукт. Его родиной является Азия, а именно горные долины Гималая и ...
Киноа с овощами
40 мин 122 Ккал
Диетологи относят псевдозлаковую культуру киноа к суперфудам - продуктам, обладающим высокой концентрацией ...
Средиземноморский салат с нутом
35 мин 128 Ккал
Характерная черта средиземноморской кухни - обилие свежих овощей, зелени, сезонных продуктов в целом. Её ...
Баклажаны маринованные с чесноком и зеленью
1 час 26 Ккал
Маринование позволяет сохранить полезные и питательные свойства овощей, а также предоставляет возможность ...
Пряный соус из сухофруктов
45 мин 155 Ккал 1
Зачастую сухофрукты используются для приготовления выпечки и компотов. Однако заправки из них получаются не ...
Запечённая свёкла с сыром и орехами
1 час 217 Ккал 2
Печёная свёкла - довольно вкусное блюдо, позволяющее сохранить максимум вкуса корнеплода. Однако ...
Драники картофельные с тыквой
35 мин 141 Ккал
Традиционно основным ингредиентом драников является картофель. Получив широкое распространение, классический ...
Постный суп из чечевицы
1 ч 25 м 136 Ккал 3
Яркий постный суп из чечевицы - настоящая находка для любителей сытных вегетарианских блюд. Он готовится ...
Картофель в мундире с соусом из авокадо
50 мин 168 Ккал 2
Картофель в мундире с соусом из авокадо - оригинальный вариант приготовления классического блюда. Согласно ...
Котлеты из чечевицы с грибами
55 мин 121 Ккал 1
Котлеты из чечевицы с грибами - прекрасная альтернатива традиционным мясным котлетам, отличающаяся ...
Салат с лососем, яйцами и булгуром
25 мин 92 Ккал
Рецепты салатов удивляют многообразием рецептов и разнообразием используемых ингредиентов. Нередко при ...